जामुन खाने के अनेक फायदे बच्चों से लेकर बुजुर्गो तक कई बीमारियों से बचा जा सकता है,
Jamun ke fayde: जामुन के सेवन से शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा में वृद्धि होती है, जामुन आयरन और कैल्सियम जैसे स्रोतों का भंडार है,
जामुन के सेवन से ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है एवं वजन कम करने में सहायक है
जामुन के सेवन से आंखों से संबंधित समस्याएं दूर होती है एवं चश्मा हटाने में मददगार है,
जामुन की प्रतिदिन सेवन से कब्ज जैसी समस्याओं से निदान मिलता है
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जामुन के प्रतिदिन सेवन से पथरी और किडनी स्टोन जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है,
जामुन के पेड़ की पत्तियां और छाल मसूड़े की और मुंह में बदबू की समस्या को दूर करने मैं मदद करता है,
